Een dagboek kennen we allemaal. Elke dag schrijf je op wat je beleefd hebt en als hij vol is koop je weer een nieuwe. Maar er zijn zo veel leuke alternatieven!
Dagen bijhouden
Elke dag is anders en iedereen beleeft elke dag ook weer anders. Veel mensen vinden het fijn om toch op de één of andere manier van zich af te schrijven. Daarnaast kan het leuk zijn te zien dat je leven verandert, je vooruitgang boekt of dat er ongemerkt toch een paar doelen behaald worden!
Er zijn verschillende soorten dagboeken, net wat bij je past. Of wellicht wil je ze allemaal wel proberen. Bekijk hier een aantal extra leuke of bijzondere dagboeken. Voor al deze dagboeken geldt: het neemt maar een paar minuten van je dag in beslag.
Notes to self
Even de dag beginnen en eindigen met een paar kleine vragen over de dag. Gewoon een klein momentje om stil te staan in de ochtend en in de avond. Dit kan elke dag opnieuw een hoop inzichten geven!
Brain Balance
Wist je dat je zelf je brein kunt stimuleren om te veranderen en te ontwikkelen? Dit heet zelfgestuurde neuroplasticiteit. Het Brain Balance Journal helpt je hierbij!
Budget planner
Heel specifiek, een dagboek voor geld. Dus niet over gedachten, gevoel, je dag, noem maar op. Echt even extra letten op wat er nu binnen komt en uit gaat, een periode lang. Grote kans dat je komt op inzichten waar je geen benul van had!
Denk positief
Een boek vol positieve dingen is het idee. Door elke dag eventjes stil te staan bij de positieve dingen van de dag ga je vanzelf positiever in het leven staan!
Elke dag een vraag
Een oude bekende voor de meesten, dit dagboek. Ken je hem nog niet? Dan is het zeker zaak hem aan te schaffen! In dit dagboek beantwoord je elke dag een vraag, 365 dagen per jaar. Je vult hem 5 jaar lang in. Zo zie je dus elke keer jouw persoonlijke verandering in een jaar.
Verrassing!
Je kunt de dagboeken natuurlijk ook cadeau doen! Dit soort bijzonder cadeautjes worden altijd extra gewaardeerd. En neem er zelf ook gelijk één!
